Sprint-/Stabhoch Training

Sprint-/Stabhoch Training

Trainingszeiten (Winter):
jeweils Montag, 18.00-20.00 bis April in der Turnhalle Steindler West (unten), Sommer im BZI

Infos:
Das Training dient als Ergänzung zu den Dienstag- und Freitagtrainings. Die Trainings enthalten jeweils folgende Inhalte:

  • Schnelligkeit / Laufschule / Sprungtraining
  • Rumpfkraft allgemein und spezifische Kräftigung für Sprint/Stab/Weit
  • Basisübungen Stab

Ziel Gruppe:
Stab und allgemeine Schnelligkeit, Sprint Interessierte ab U16 und älter, U14 nur nach Rücksprache.

Bei Interesse oder Fragen bitte per Mail an athletics(at)tvunterseen.ch

Leiter

Patrick Chaubert
Auf dem Graben 26
3800 Unterseen
078 610 12 25
athletics(at)tvunterseen.ch